Coaching-Workshop:
Selbstmanagement-Training

Der Umgang mit Zweifel und mangelnder Entschlussfreudigkeit mit Hilfe von Affektbilanzen und Mottozielen.

Inhalt & Übersicht

Die Methode mit Affektbilanzen und Mottozielen zu arbeiten, stammt von Dr. Maja Storch und bietet sich an, wenn jemand Zweifel hat und sich nicht entscheiden kann. Dann machen klassische +/- Listen keinen Sinn und führen nicht zum Ziel. Mit der Technik der Affektbilanzen werden Verstand und Gefühl in die Entscheidungsfindung einbezogen und führen so zu einer fundierten Entscheidung.

Damit nun die Ziele sich nicht nur gedanklich gesetzt sondern auch erreicht werden, genügt es nicht, ein Ziel nur S.M.A.R.T. zu definieren und aufzuschreiben. Dies ist zwar auch eine Methode, die funktionieren kann, doch meistens scheitert es an der langfristigen Umsetzung und dem erfolgeichen Erreichen des Ziels. Erst Ziele, die mit der inneren positiven Einstellung und Bildern verknüpft werden, machen wirklich Sinn und wirken nicht nur nachhaltig, sondern werden erreichbar.

Für wen…

  • Junge Menschen und Erwachsene, die sich zwar schon häufig Ziele formuliert und gesetzt haben, jedoch an der Umsetzung scheiterten

Methoden…

  • Theoretische Impulse
  • Praktische Anleitungen für die alleinige Umsetzung auch nach dem Workshop
  • Erfahrungsaustausch
  • Selbstreflexion

Was du lernst…

  • Was ist der Unterschied zwischen Zielen und Anliegen?
  • Hintergrundwissen aus der Neurobiologie und Neurowissenschaft einfach erklärt
  • Erarbeitung der Methodik: Affektbilanzen und Mottoziel
  • Anwendungsbeispiele
  • Umgang und Einsatz im Coaching oder Alltag

Möglichkeiten & Fakten

Der persönliche Kontakt steht hier im Mittelpunkt. Alle Seminare sind kurzweilig und fokusiert auf deine persönliche Weiterentwicklung.

Zeiten: von 10:00 Uhr bis ca. 16:30 Uhr

Ort: Hohewartstraße 19, 71144 Steinenbronn

Kosten:  990,- Euro (inkl. MwSt.)

Im Kurs enthalten: Getränk &, Snacks

Teilnehmerzahl: mind. 4 bis max. 9

Trainerin:  Alexandra Stierle

Mit dem Selbstlern-Kurs hast du die Möglichkeit jederzeit einzusteigen und kannst dir deine Zeit ganz frei einteilen.

Den Kurs kannst du direkt buchen und erhälst von mir nach Zahlungseingang deinen individuellen Zugangslink für die Schulungsplattform. Nun kannst du dich jederzeit einloggen und den Kurs in aller Ruhe absolvieren.

Die Kosten für diesen Kurs variieren, je nach Paket, welches du buchst. Du hast 2 Optionen:

12-monatiger Zugang zum Kurs: 990,- Euro inkl. MwSt. einschl. 4 Einzelstunden zur Reflexion

6-monatiger Zugang zum Kurs: 495,- Euro inkl. MwSt. einschl. 2 Einzelstunden zur Reflexion

Schritt für Schritt Anleitungen, zahlreiche Downloads und ein Workbook

Bezahlen kannst du per Einmalbetrag oder auch in 3 gleichen Raten, hierzu brauchst du nur die Option im Buchungsformular angeben.

Es gelten die allgemeinen AGB’s.

Wie erfahre ich mehr über die Termine des Kurses? Mit der Kursanfrage erhälst du eine Überischt der geplanten Termine.

Wie erfolgt die Anmeldung? Die Anmeldung erfolgt über das Kursanfrage-Formular und ist erst verbindlich nach einer schriftlichen Rückbestätigung.

Wie erhalte ich die nötigen Informationen für Präsenz-Kurse? Nach verbindlicher Anmeldung erfolgt eine separate Einladung mit den Terminen, den wichtigsten Daten und einer Anfahrtsbeschreibung.

Wie kann ich einen Kurs wieder stornieren? In den aktuellen AGBs ist alles beschrieben.

Können die Kurse auch für Firmen gebucht werden? Ja, selbstverständlich. Bitte nehme hierzu über das Kontaktformular Kontakt mit mir auf – gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.

Kann der Kurs auch für eine Gruppe Online stattfinden? Ja, dieser Kurs ist auch als Online-Kurs buchbar – Bitte sende mir eine Anfrage über das Kontaktformular. Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.

Deine Trainerin

# Jahrgang 1970, geboren in Stuttgart

# Mutter von zwei grandiosen Jungs

# Mehr als 10 Jahre Berufserfahrung als Trainerin

# 15 Jahre Berufserfahrung als Personalerin & Ausbildungsleiterin

# Speaker und Referentin für Vorträge auf kleiner und großer Bühne

# Autorin

# Erfahrung im Theaterspielen

# Methoden: andersartig, effektiv und nachhaltig

# „Bei mir steht der Mensch im Mittelpunkt!“